Cuidar da saúde mental é essencial para alcançar o bem-estar e o equilíbrio necessário em cada etapa da formação acadêmica e da vida profissional. Pensando nisso, alunos da Faculdade de Medicina de São José do Rio Preto (FAMERP) desenvolveu uma cartilha completa sobre saúde mental, especialmente voltada para estudantes e profissionais da área da saúde. Com orientações práticas, informações sobre prevenção e formas de buscar ajuda.
A cartilha visa promover um ambiente mais saudável, proporcionando conhecimento e apoio para enfrentar os desafios diários.
Acesse agora e descubra estratégias para cuidar da sua saúde mental!
